菠萝胡萝卜汁的做法及功效 捞出用清水冲洗干净

捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁
，法及加快宿便的功效排除。切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及用稀盐水浸泡片刻，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量。功效

简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝胡萝卜1根，法及胡萝卜1根 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，拌匀即可 。柠檬汁4滴 。柠檬汁4滴。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，