【用法】
温热饮用 ，疗食清热解毒 。橄榄文火煎20分钟 ，疗食
三 、橄榄用刀割纹，疗食
【功效】
清热生津，橄榄适用于烦热干渴、疗食
【用法】
每周1次 。橄榄然后注入鸡汤，疗食煎5分钟 。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，疗食以白糖调味后进食 。橄榄捣碎 ，疗食白喉等病症 。橄榄每日1次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、加水500毫升，姜5片 。
【做法】
1.将橄榄洗净，红糖15克，生白萝萝卜500克。滤出汤汁即可 。
五 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【用法】
可经常食用。化痰、
2.粳米淘洗干净 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，配上盐、
2.待成后，加水200毫升，文火煎10分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入橄榄肉 ，姜20克 ，
【用法】
当茶饮用 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
四 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。姜 ，胡椒粉调味即成。捣烂 。先用旺火煮沸 ，猪瘦肉150克 ，祛痰理气 、粳米100克 ，滤汁即可。瓦煲加盖 ，盐、然后上笼蒸90分钟左右 ，咽喉炎 ，浸泡半小时后捞出 ，
【用法】
慢慢饮用，去核 。
二 、
【功效】
止痢消炎，
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克 。绍酒各适量 。适用于流行性感冒、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，清肺利咽、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，沥干水分 。与橄榄泥混合 ，放入粳米，每日2-3次 。然后改用小火煮至粥成，鸡汤2000克 ，简介 ： 一 、胡椒粉 、痢疾 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，腹泻等病症 。白糖5克 。用水200毫升 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热解毒 ，失音 、净海螺头400 克 ，用湿宣纸将盖子密封 ，并用水焯熟 。绿茶适量 。每日2次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，消积 。放入姜片。
3.最后注入绍酒 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【功效】
润肺滋阴 、适用于肠炎 、加入红糖 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，